Journal de Rahmasayu, 26 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 43,98g | Prot: 60,60g | Glu: 152,86g.   Petit Déjeuner: Beorganik Chia Seed, Lemon, Barco Minyak Kelapa, Teman Laut Bakso Ikan, Pakcoy, Telur. Déjeuner: Kecambah, Ayam Kecap, Nasi Putih. Dîner: Kecambah, Ayam Kecap, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Autre: Kartika Sari Pisang Bolen, Buah Pir, Nanas, Tora Bika Creamy Latte. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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