Journal de ap_katrin, 26 oct. 22

Вааай 😍 а я думала я набираю на с 1500 ккал
А в итоге худею 🥰
Мотивация ещё больше теперь))

58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1500 kcal

Gras: 87,13g | Prot: 111,94g | Glu: 66,97g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Сало Белорусское, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой, Банан. plus...

53 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...