Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2011
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 28,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2521 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 114,70g | Glu: 355,73g.
Petit Déjeuner: skim milk, all bran kellogg's, banquet brown n serve turkey. Déjeuner: peanut butter, earthgrains whole wheat, smucker's simply fruit apricot, baked lays. Dîner: chicken pot pie. Snacks/Autre: power bar protein. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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