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27 oct. 22
Journal de naggi12, 27 oct. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
90,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 octobre 2022:
1120 kcal
Gras: 36,08g | Prot: 35,14g | Glu: 157,15g.
Petit Déjeuner:
Kaffee, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch.
Déjeuner:
Lidl Kürbiskernbrötchen, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert.
Dîner:
Korn Mühle Toast Brötchen High Protein, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons.
Snacks/Autre:
Lidl Brezel, Äpfel.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super 👍🏻
27 oct. 22 par le membre:
Lotusbluete80
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Historique de poids de naggi12
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