Journal de naggi12, 27 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022

90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 4,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 octobre 2022:

1120 kcal

Gras: 36,08g | Prot: 35,14g | Glu: 157,15g. Petit Déjeuner: Kaffee, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Déjeuner: Lidl Kürbiskernbrötchen, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert. Dîner: Korn Mühle Toast Brötchen High Protein, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Snacks/Autre: Lidl Brezel, Äpfel. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 👍🏻

27 oct. 22 par le membre: Lotusbluete80


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