Journal de lil226, 27 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 39,41g | Prot: 38,25g | Glu: 151,77g.   Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, Wasa Lichtgewicht. Déjeuner: Andijviestamppot. Dîner: Coca-Cola Zero Vanilla, Bolletje Zoute Pepsels, Melkunie Protein Strawberry. Snacks/Autre: Koopmans Fijne Cake, Hoppe Vieux, Chardonnay, Deen Cranberry en Zadenmix, Campina Chocoladevla, AH Vanille Vla. plus...
1199 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 1 heure et 30 minutes, Fitbit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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