Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2286 kcal
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Gras: 145,10g | Prot: 201,03g | Glu: 40,67g.
Petit Déjeuner: Pilão Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Carnívoro. Déjeuner: Alface Americana, Chuchu Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Picanha, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dîner: Espinafre, Pão Carnívoro, Caponata, Brócolis, Repolho Refogado, Atum no Forno ou Grelhado. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jonjarinu
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