Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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611 kcal
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Gras: 18,65g | Prot: 28,29g | Glu: 87,21g.
Petit Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 10%, Иван Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. Déjeuner: Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Green Борщ с Капустой и Картофелем, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Груши. plus...
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1537 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mari_br_
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