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15 juin 11
Journal de RubyRedSox, 15 juin 11
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2011
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,4 kg
.
Reste à parcourir:
7,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2011:
1213 kcal
Gras: 73,30g | Prot: 106,61g | Glu: 29,14g.
Petit Déjeuner:
eggs, bacon.
Dîner:
brown cow, raspberries, jumbo beef frank, chicken thigh with skin.
Snacks/Autre:
cottage cheese, raspberries.
plus...
1413 kcal
Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 14 heures.
plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Woo hoo, great weigh-in! 67 lbs is almost 13-1/2 bags of flour. Pretty amazing not to be hauling that around, eh?
15 juin 11 par le membre:
Rowanfair
Thanks Rowan and yes, it is amazingly easier to move around without all the weight that use to be attatched to me. It's like I "used" to be part of some kind of self-imposed chain gang that kept me so weighted down. Let the chains fall!!
15 juin 11 par le membre:
RubyRedSox
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Historique de poids de RubyRedSox
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