Journal de Soso-hee, 28 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2022
43,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 28,29g | Prot: 27,82g | Glu: 197,98g.   Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Äpfel, Alnatura Hafermilch. Déjeuner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, K-Classic Gurkensalat mit Dill, McDonald's Ketchup, King's Crown Sonnenmais. Dîner: Rotkohl, Tiramisu, Brot, Bauernbrot. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
1347 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 11 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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