Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2014
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 71,84g | Prot: 81,12g | Glu: 107,00g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: Fresh & Easy Classic Balsamic Vinaigrette, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized), Olivia's Organics Spring Mix Salad. Snacks/Autre: Laura Lynn Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar 637480025607, Avocados, Ghirardelli TWILIGHT DELIGHT 72% Cacao, Atkins Nutritionals Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins). plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bopuc
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