Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2022
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 92,46g | Glu: 99,83g.
Petit Déjeuner: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Иван Поле Tobepro Whey Protein Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Село Зелёное Кефир 2,5%, Яйцо. Dîner: Селяночка Хлеб Дарницкий, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Риат Творог Обезжиренный. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Stepper - 38 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 21 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Козерожек
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