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kumiho1990
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29 oct. 22
Journal de kumiho1990, 29 oct. 22
Profil de kumiho1990
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
48 kg
Perdu jusqu'à présent:
25 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 octobre 2022:
575 kcal
Gras: 28,85g | Prot: 16,34g | Glu: 69,08g.
Petit Déjeuner:
Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад , Овсяное Печенье Домашнее, Додо Пицца Сырники со Сгущенным Молоком.
plus...
1177 kcal
Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kumiho1990
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