Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 85,34g | Prot: 52,31g | Glu: 189,55g.
Petit Déjeuner: Ватрушка с Творогом, Простоквашино Ряженка 4%, Молоко (Цельное Молоко), Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Déjeuner: Мясновъ Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Гороховый Суп, Сбитень. Dîner: Чим Чим Соус Яки Удон, Сэн Сой Фунчоза, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Картофельные Чипсы. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CurrentNozomi
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