Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,6 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1978 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 122,52g | Glu: 186,54g.
Petit Déjeuner: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Sandwichtoast Weizen, Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Casa Morando Salami Piccolini, Garden Gourmet Protein Lovers Pizza, ESN Designer Whey Banane, MinusL Stay Strong, Body Attack Clear Iso Whey Drink. Dîner: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Philadelphia Intense Frischkäse, Hofburger Mozarella Gerieben, Freshona Gemüsepfanne Französische Art , Chef Select Gnocchetti Spinat. Snacks/Autre: Keto Muffin. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 29 minutes, Cross Training - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Spinning - 21 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Beeindruckend, was du da erreicht hast! 😀
29 oct. 22 par le membre: Tigerini
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29 oct. 22 par le membre: MelanieE.86
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Historique de poids de MelanieE.86
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