Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2014
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 61,09g | Glu: 195,50g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Aldi Tzatziki, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Möhren, Tomaten. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nuss Spitzkuchen, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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