Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 59,75g | Glu: 141,30g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. Déjeuner: McDonald's Crispy Chicken Breast, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Holland Bakery Lemper Ayam, Pastel, Soyjoy Almond & Chocolate, Chicken Nugget. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tripengenlangsing
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