Journal de 날라링, 29 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 53,00g | Prot: 94,49g | Glu: 86,25g.   Petit Déjeuner: 하이트 제로, 마니커 오리지널 닭가슴살. Déjeuner: 곰곰 메추리알 장조림, 곰곰 메추리알 장조림, 뒷다리살. Dîner: 야채샐러드 (드레싱없이), 생굴, 이마트 앞다리살. Snacks/Autre: 그릭요거트, 군고구마, 하이트 제로. plus...
210 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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