Journal de nadia_ukraeva, 26 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 85,03g | Prot: 94,27g | Glu: 120,01g.   Petit Déjeuner: Нежинская Творог 5%, Активия Натуральный Йогурт, Банан, Банан. Déjeuner: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи). plus...
2231 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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