Journal de jeread, 27 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2014
45,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1300 kcal Gras: 91,00g | Prot: 37,85g | Glu: 62,94g.   Petit Déjeuner: bulletproof coffee. Dîner: coconut mushroom soup, riblets. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Heluva Good Cheddar Cheese Curds, Safeway Select dark chocolate, Merlot Wine. plus...
1860 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 10 heures et 29 minutes, Repos - 16 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jeread


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.