|
Месяц без подсчётов и я разжирела. Не работает короче так ничего. Только считать, только через весы...
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 85,30g | Prot: 80,07g | Glu: 135,30g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Лаваш Армянский Мерико, Яйцо. Déjeuner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Ржаной Ралиса, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Dîner: Каждый День Цветочный Мед, Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни , Ларец Сыр с Пажитником . Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная . plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|