Journal de ruferko, 30 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2022
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1514 kcal Gras: 60,34g | Prot: 55,21g | Glu: 186,40g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Orion Чокопай, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Велком Грудинка Домашняя, Чиабатта, Грабли Суп-Пюре Грибной со Сливками. Déjeuner: Майонез, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Dunkin' Donuts Шелл Черничный Чизкейк. Dîner: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Атаг Забегай на Чай, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Orion Чокопай. Snacks/Autre: Orion Чокопай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Красный Октябрь Конфета Цитрон. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.