Journal de Matzehh, 28 oct. 14

Profil de Matzehh | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Gestern wieder gut aufgepasst und artig Joggen gewesen.
So kann die Woche starten. Euch einen ruhigen zweiten Arbeitstag.

96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2014:

2543 kcal

Gras: 101,49g | Prot: 92,69g | Glu: 312,72g. Petit Déjeuner: Süßes Brötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Déjeuner: Pommes Frites, Mayonnaise, Wienerwald Halbes Hänchen. Dîner: Omelett oder Rührei. Snacks/Autre: Hitschler Erdbeer Schnüre, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack, Smarties Smarties Mini, Eierlikörkuchen. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Das klingt so richtig nach Zufriedenheit und Ausgeglichenheit! Dir auch einen schönen Dienstag.

28 oct. 14 par le membre: Cocktailnase

Ich wünsche ebenfalls einen schönen Tag. :)

28 oct. 14 par le membre: JustMe_HH


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Matzehh

Voir l'Historique Complet

Journal de Matzehh, 28 oct. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Matzehh