Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2022
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105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 64,35g | Prot: 101,74g | Glu: 159,40g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Spiegelei ohne Fett, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Déjeuner: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Leckerrom Nussiger Maasdamer, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Dîner: Leckerrom Nussiger Maasdamer, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Autre: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Birnen, Leitungswasser, Verla Magnesium Verla 300, Piasten Eukalyptus Menthol. plus...
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2886 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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