Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2014
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 71,50g | Prot: 70,56g | Glu: 66,24g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Butter (Salted), Cinnamon, Kroger Chicken Cordon Bleu. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|