Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2011
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1928 kcal
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Gras: 18,85g | Prot: 80,37g | Glu: 229,66g.
Petit Déjeuner: Fish Oil Omega 3. Déjeuner: Cabbage Kimchi, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Oriental Ramen Noodles. Dîner: Rice Noodles (Cooked), Tilapia (Fish), Shrimp. Snacks/Autre: Bananas, Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Budweiser Beer, Merlot Wine, Granny Smith Apple. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 1EffJef
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