Journal de Orangebean, 31 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2022
118,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1433 kcal Gras: 46,43g | Prot: 60,52g | Glu: 189,85g.   Petit Déjeuner: Cheasy Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Rema 1000 Corn Flakes, Havregryn. Déjeuner: Coop Marinerede Sild, Leverpostej, Gulerødder, Arla Cheasy A38 Hindbær, Schulstad Kernegrov. Dîner: Olie-Eddikedressing, Coop Spidskålssalat, Pasta med Kødsauce. Snacks/Autre: Marabou Premium 70%. plus...
2690 kcal Exercice: Dormir - 23 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 1 minute. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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