Journal de SanBogie, 28 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2014
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1441 kcal Gras: 53,39g | Prot: 81,08g | Glu: 167,56g.   Petit Déjeuner: Great Value Frozen Red Raspberries, Trader Joe's Organic Hemp Protein Powder, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Chiquita Mini Banana, Flaxseed Seeds. Déjeuner: Great Value Frozen Mixed Berries, Wegmans Peeled Baby Carrots, Simply Balanced Greek Yogurt Pineapple, Wish-Bone Greek Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Dîner: Cauliflower, Calavo Avocado, Multigrain Bread, Trader Joe's Simply sliced Roast Chicken Breast, Sabra Supremely Spicy Hummus. Snacks/Autre: Baby Carrots, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Black Forest Healthy Smoked Ham, Multigrain Bread, Gala Apples. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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