Journal de Julia-yeh, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1948 kcal Gras: 118,56g | Prot: 122,58g | Glu: 100,41g.   Petit Déjeuner: 明治 (Meiji) 巧克力95%, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 義美 桂圓核桃糕, 花生, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 明治 (Meiji) 巧克力95%, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 三立 乳兒米餅, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 洋菇, 花椰菜, 黑咖啡, 高麗菜. Dîner: 21風味館 香草烤雞腿, 7-11 巧克力小泡芙. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.