Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 80,88g | Glu: 240,95g.
Petit Déjeuner: Morin Selai Kacang, BreadTalk Roti Gandum. Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Kentang Rebus. Dîner: Nasi Putih, Telur Dadar, Kentang Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat . Snacks/Autre: BreadTalk Strip Cheese, Buah Naga, Pisang, Tempe Goreng, Risoles. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de syemaangela
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