Journal de Bel42, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1000 kcal Gras: 43,71g | Prot: 62,86g | Glu: 90,96g.   Petit Déjeuner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Sacla Вяленые Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Вараксино Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Магнит Банан, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Скумбрия Отварная, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Snacks/Autre: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. plus...
201 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bel42


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.