Journal de Актив1, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1633 kcal Gras: 66,95g | Prot: 52,05g | Glu: 210,48g.   Petit Déjeuner: Хурма. Déjeuner: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), КПК Колбаса Молочная, Батон, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Кубанский Молочник Снежок 2,5%. Snacks/Autre: Красная Цена Халва Подсолнечная. plus...
2940 kcal Exercice: Musculation - 15 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Randonnée - 40 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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