Journal de yhtypuhty, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1973 kcal Gras: 91,79g | Prot: 58,37g | Glu: 227,84g.   Petit Déjeuner: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био , Кофе с Молоком, SPAR Икра Грибная с Овощами, Овсяная Каша на Воде, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Déjeuner: Сибирский Бегемот Пельмени Рубленые. Dîner: Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био , Санта Бремор Икра с Креветкой . plus...
1687 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yhtypuhty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.