Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
430 kcal
|
Gras: 24,98g | Prot: 31,79g | Glu: 19,70g.
Petit Déjeuner: Вода, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Жареное Яйцо. Déjeuner: Шишкин Лес Вода Питьевая. plus...
|
|
2397 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anna19801009
|