Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 72,83g | Glu: 253,75g.
Petit Déjeuner: Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Philadelphia Philadelphia Light, Nescafé Cappuccino Decaf, Jacques Hagelslag Puur. Déjeuner: Nescafé Vanilla TYP LATTE, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Lotus Speculoos Sinterklaaskoekjes, Slagroom, Cécémel Chocolademelk, Geen Merk Paprika-Venkelsoep (Zelf Gemaakt). Snacks/Autre: Lindt Lindor, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Melkunie Protein Vanilla, Nescafé Vanilla TYP LATTE, AH Choc en Mac Nut Cookie, Flying Tyger Harde Suikersnoepjes met Pepermuntsmaak, Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate, Monarc ABC Koekjes. plus...
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1497 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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