Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 64,31g | Glu: 149,30g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки". Déjeuner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Global Village Баклажаны с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Dîner: Голден Яблоко , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
|
|
1937 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|