Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 29,04g | Prot: 101,18g | Glu: 229,13g.
Petit Déjeuner: Mel, Banana Prata, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Déjeuner: Tangerinas, Macarrão, Patinho, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Maçã Verde, Maçã, Patinho, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Clara de Ovo, Bem Casado, Mel, WS Naturais Granola sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado , Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Abacate, Ovo. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bastoscami
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