Journal de SimpleLoser, 02 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2022:
1390 kcal Gras: 62,66g | Prot: 109,57g | Glu: 106,97g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Cabbage , Cooked Green Cabbage, Fresh & Easy Stuffed Portabella Mushrooms (142g), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Dîner: Skinless Chicken Breast, Cauliflower Rice. Snacks/Autre: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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