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body fat percentage went down, muscle went up. still happy 😊
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 89,42g | Glu: 48,28g.
Déjeuner: Avocados , Finn Crisp Original Rye. Dîner: Broccoli (Chopped, Frozen) , Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Eskort Cheese Griller, Woolworths Beef Curry Vetkoek, Woolworths Sliced Gouda, Bakers Cream Crackers. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ultramel honey
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