Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
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43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 134,07g | Glu: 267,51g.
Petit Déjeuner: Selex Gallette di Riso, Chiquita Banana, Eurocompany Cocco Essiccato, Fatina Arachidi Tostate, Pedon Semi di Chia, Orzo & Caffè (Crestan Bio) ☕, Milk Latte Fermentato, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Melinda Mela, Milk Formaggio Fresco Light, Aia Albume, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Farina di Cocco 🥥 Prozis. Déjeuner: Insalata Mista Verde, Divella Pasta Integrale, Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Milk Formaggio Fresco Light, Giovedì albume e fegato, Giovedì sugo fave, cavolfiore e melanzana. Dîner: Auriga Filetti di Salmone al Naturale, Capperi, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Findus Fagiolini Primavera, Milk Latte Fermentato, Palombo, Certossa Gallette di Farro Bio, Edamame Soia Orogel 🍃, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Milk Formaggio Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Snacks/Autre: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Myprotein Glutammina, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 16 minutes, Vélo Elliptique - 50 minutes, Squats - 13 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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