Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 77,59g | Prot: 105,35g | Glu: 171,60g.
Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, 365 Дней Фундук Необжаренный, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Dîner: 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог Обезжиренный . Snacks/Autre: Магнит Хурма, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Хурма. plus...
|
|
1597 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|