Journal de ruferko, 03 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2022:
1694 kcal Gras: 61,22g | Prot: 57,16g | Glu: 237,09g.   Petit Déjeuner: Курага, Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Муравейник. Déjeuner: Bonte Печенье Баварский Крем, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Муравейник, Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом, Маффины. Dîner: Красный Октябрь Буревестник, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Оладьи из Кабачков. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 0%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.