Journal de laura fagun, 03 nov. 22

Bora
126,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 66,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2022:
1284 kcal Gras: 39,10g | Prot: 67,93g | Glu: 166,44g.   Petit Déjeuner: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Frimesa Presunto Fatiado, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Pão. Déjeuner: Frutos da Terra Mariola de Banana, Salada de Maionese, Legumes Cozidos, Frimesa Salsicha, Tomates, Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Dîner: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Tomates, Frimesa Presunto Fatiado, Kodilar Tapioca com Queijo. plus...
Perdant 3,1 kg par Semaine



     
 

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