Journal de elbaluisa, 03 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2022:
1805 kcal Gras: 46,24g | Prot: 64,76g | Glu: 274,89g.   Petit Déjeuner: Vivo Hojuelas + Berries, Lider Leche Entera. Déjeuner: Soprole 1+1 Zucaritas, Patatas Cocidas, Lider Marraqueta Corriente, Sopa de Pollo. Dîner: Lider Queso Chanco Laminado, Castaño Pan Molde Integral Light, Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Lechuga, Patatas Cocidas. Snacks/Autre: Queso Añejo, Soprole Leche Entera, Vivo Hojuelas + Berries. plus...
16 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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