Journal de PizzaLover88, 30 oct. 14

Not sure why I'm gaining weight
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1025 kcal Gras: 29,12g | Prot: 92,57g | Glu: 117,79g.   Petit Déjeuner: Shallots, Zucchini, Herbal Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Triscuit Rosemary and Olive Oil, Subway Veggie Salad, Chicken Breast. Dîner: House Foods Tofu Shirataki Noodles, Pepperidge Farm Goldfish, Broccoli Flower Clusters, Harvest Sun Organic Bouillon Cubes, Tre Stelle Parmigiano Reggiano. Snacks/Autre: Gala Apples, Zucchini, Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water. plus...
1470 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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