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Day off from gym. Shed alot of water. Not surprised if I go up tomorrow.
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148,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1933 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 246,48g | Glu: 125,24g.
Petit Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Dîner: Flour Tortillas , Newman's Own Mango Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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