Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 78,33g | Glu: 108,79g.
Petit Déjeuner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная. Déjeuner: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Royal Mubarak Финики Королевские, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вязанка Сосиски Сливушки. Dîner: Royal Mubarak Финики Королевские, Чай с Молоком, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zilysh
|