Journal de 날라링, 04 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
1504 kcal Gras: 69,76g | Prot: 135,16g | Glu: 100,74g.   Petit Déjeuner: 샘표 진간장, 달걀, 마니커 오리지널 닭가슴살, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 양파. Déjeuner: 스키니피그 솔티드카라멜, 하이트 제로, 고등어. Dîner: 샐러디 단호박 토핑, 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛, 그릭요거트, 샤인머스캣, 군고구마, 하이트 제로, 부채살. Snacks/Autre: 육회. plus...
164 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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