Journal de Irulanda, 03 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2022:
2631 kcal Gras: 84,74g | Prot: 141,84g | Glu: 330,49g.   Petit Déjeuner: Milbona Körniger Frischkäse, Goldähren Eiweißbrot (50g), Rote Paprika, Marmelade, Äpfel, Butter, Banane, Aldi Kochschinken, Zucker, Milch 1,5%. Déjeuner: Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Oreo Keks, Cola (mit Koffein). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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