Journal de Anastasia Benjam1nka, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
2001 kcal Gras: 66,10g | Prot: 160,58g | Glu: 192,36g.   Petit Déjeuner: Ашан Огурец, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bonilat Мацун Сцеженный 6%, Вкусвилл Яблоко Пирос, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Powdered Peanut Butter Original, Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Помидоры, Окей Перец Красный, Тнак Колбаса Докторская Варёная В Синюге, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Borisovka Сыр Сулугуни, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Волжаночка Яйцо. Déjeuner: Myprotein Omega 3. Dîner: Maxsport Protein Wella Protein Hazelnut Cocoa Cream, Lotus Печенье Карамелизированное, Mr. Djemius Арахисовая Паста Сливочное Полено, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Prisma Нектарин, Kasho Устричный Соус, Вкусвилл Яблоко Орловское, Окей Слива Круглая Синяя, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Кабачок, Monini Оливковое Масло, Mr. Djemius Соус Сычуаньский, От Гурмана Чечевица Зеленая, Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Fish House Креветки Королевские, Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Кукуруза Сладкая. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.