Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 96,16g | Prot: 69,88g | Glu: 25,56g.
Petit Déjeuner: Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Простоквашино Сметана 25%, Кекс с кокосовой стружкой, Яйцо, Шкварки Козьи, Чибо Кофе без Сахара. Déjeuner: Сметана , Козье Мясо (Вареная, Жареная), Борщ с Говядиной. Dîner: Curtis Черный Чай, Грецкие Орехи, Волшебница Горький Шоколад Аннушка, Natura Сыр Сливочный 45%. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de КравНатПет
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